Logo CAPSAF

CAPSAF

Cabinet pluridisciplinaire

Attention et Détente

Comment à travers différentes méthodes (pleine conscience, hypnose, relaxation, yoga…), accéder à des outils pour mieux gérer le stress, les émotions et davantage être concentré et détendu afin de favoriser un mieux-être dans le quotidien.

Cet atelier s’adresse à des enfants, des adolescents ou des adultes. Il se déroule en petit groupe de 4-6 personnes en fonction des âges.

Cet atelier démarre avec au minimum 4 participants et au maximum 8.

Les 8 séances de groupe se déroulent le mercredi de 17h00 à 18h00.

N'hésitez pas à me contacter si vous êtes intéressés.

  • le mercredi de 17h00 à 18h00
  • Grand Rue 16, 1315 La Sarraz
  • 50 Frs par personne par séance (soit 400 Frs pour les 8 séances)