Examen zen 2026

Les examens te stressent? Viens apprendre à te détendre tout en restant très concentré (e)

Le stress peut te faire perdre tes moyens et tu as envie d'être bien concentré (e), d'avoir accès à tout ce que tu as appris et ainsi pouvoir réussir au mieux tes examens? Alors cet atelier te donnera quelques outils issu de l'auto-hypnose pour que tu puisses devenir maître de ton stress et ne garder que celui qui t'est utile.

Jouons et Communiquons pour Grandir

Atelier ludique pour mieux communiquer pour parents et enfants (0-4 ans)

Cet atelier vous propose des moments de jeux parents-enfant, de découvrir et d'utiliser divers outils pour communiquer.

En duo, venez vous amuser, échanger des moments de complicité, apprendre des comptines gestuelles. Ces ateliers sont l’occasion de découvrir une manière ludique de communiquer avec son enfant et de lui permettre d'exprimer ses besoins.

Jouons et Coopérons pour Grandir

Atelier de compétences sociales pour les enfants de 5 à 8 ans

Découvrir par le jeu comment collaborer, partager et prendre en considération l'autre.

Les objectifs de cet atelier pédagogique s'appuient sur les capacités transversales du Plan d'Etudes romands (PER) concernant la communication et la collaboration :

OBJECTIFS?

• Faciliter l'interaction et la communication avec autrui en s'exprimant à l'aide de divers supports langagiers et en prenant en compte le contexte

• Améliorer la compréhension des conventions sociales en développant l'esprit coopératif tout en tenant compte tant de soi-même que des autres

• Reconnaître ses propres émotions ainsi que celles des autres

Cet atelier est une occasion ludique de mieux se connaître et d'interagir avec autrui.