Affirmation de soi atelier 2

Analyser ses freins et entraîner ses ressources pour s'affirmer

Cet atelier est destiné uniquement à celles et ceux qui ont suivi au préalable l'atelier sur l'affirmation de soi. Nous explorons les freins qui nous empêchent de nous affirmer avec une mise en création, puis après une courte pause de 30 minutes, nous ferons des jeux de rôle pour entraîner l'affirmation de soi.